안녕하세요! 오늘은 전해질의 중요성에 대해 알아볼게요! 전해질은 우리의 신체에서 중요한 역할을 하며, 건강을 유지하는 데 필수적이에요 그럼, 전해질이 왜 이렇게 중요한지 함께 살펴보도록 할까요? 전해질이란 무엇일까요?전해질은 전기를 전도하는 이온들로 구성되어 있어요. 우리가 흔히 알고 있는 소금, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등이 대표적인 전해질이에요 이들은 몸속에서 다양한 생리학적 과정에 관여하죠. 꿀의 효능 대체 어디에 좋을까 전해질의 역할전해질은 주로 체액의 산염기 균형, 수분 조절, 그리고 신경 및 근육 기능에 관여해요. 그 외에도 대사 과정..