안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 고통받고 있는 팔꿈치 터널 증후군 예방과 치료 방법에 대해 알아볼게요. 이 증후군은 팔꿈치 안쪽에 있는 신경이 압박받아 나타나는 증상으로, 말초신경병증의 한 종류예요. 일상생활에서도 쉽게 발생할 수 있지만, 효과적인 예방과 치료가 가능하답니다. 오늘 이 글을 통해 증후군의 원인과 예방법, 치료 방법을 알아보도록 해요! 팔꿈치 터널 증후군이란?팔꿈치 터널 증후군은 팔꿈치 부위의 신경 압박으로 인해 발생하는 증상이에요 이 증후군은 신경을 감싸고 있는 점액낭이나 주변 조직이 염증으로 인해 부풀어 오르는 경우가 많으며, 팔꿈치의 통증, 저림, 힘빠짐이 동반될 수 있어요. 특히 오랜 시간 동안 팔꿈치를 굽히거나 같은 자세를 지속할 경우 위험이 증가할 수 있답니다. ..